Ihr Weg zum Nichtraucher
Ihr Wunsch soll Wirklichkeit werden. Mit gezielten Tipps und Tricks begleiten wir Sie auf dem Weg zum Nichtraucher.
- 14 Übernachtungen mit Vollpension (Wahlmenü) -
- Klinische Untersuchung mit ärztlicher Beratung
- Diagnostik (EKG, Lungenfunktion, kleines Labor)
- Ärztliches Abschlussgespräch inkl. Kurzbericht
- Spezielles Schulungsprogramm:
-Biologische und psychische Entwöhnungsmethoden:Situation- und Motivationsanalyse
-Risiken des Rauchens -Biologische und psychische Mechanismen der Entstehung und Fortdauer der Sucht
-Selbstkontrolltechniken, Umgebungsreaktionen und mögliche Unterstützung
-Vermeidung der Gewichtszunahme
-Selbstbelohnung, Umgang mit Misserfolgen - Individuell zusammengestelltes Therapiepaket mit 7 physikalischen
- Therapien und Bewegungs- / Sportangeboten pro Woche
- Ernährungsberatung nach Bedarf
- Gesundheitsvorträge
- Entspannungsübungen: Autogenes Training oder
- Progressive Muskelentspannung
- Täglicher Eintritt in die Atlantis Therme
- Täglicher Eintritt in das Meerwasserhallenbad
- Freizeitprogramm.
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04681/ 599-486 oder 04681/ 599-494 zur Verfügung.
Klinik Westfalen · Sandwall 25-27 · 25938 Wyk
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